|
позади 17 сброшеных кг ,до цели совсем не много, худела без спорта но надо научится его любить.
|
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 63,70g | Prot: 110,12g | Glu: 148,96g.
Petit Déjeuner: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сыр Стародубский Творог 5%, Счастливое Детство Молоко 3,2%, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака (Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Ржаные). Déjeuner: Лавина Батон Отрубной, Огурец (с Кожурой), Роскар Яичный Белок, Ликины Голубцы . Dîner: Кампина Йогурт Фруктис Легкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ликины Голубцы . Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Перекресток Инжир Свежий, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|