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1212 kcal
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Gras: 55,25g | Prot: 100,13g | Glu: 84,15g.
Petit Déjeuner: Queso Panela, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. Déjeuner: Zanahoria, Pepino (Pelado), Bufalo Salsa Clásica , Mayonesa, Atún Fresco. Dîner: Myo-Vector Whey Protein, Clara de Huevo, Espinacas, Leche de Almendras. Snacks/Autre: Crema de Cacahuate, Sara Lee Delightful, Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas Saladas, Queso Fresco, Café, Lala Leche Deslactosada, Avena. plus...
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1489 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Yoga - 50 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de SDCG92
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