Journal de cirquedusole, 13 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2022
46,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2022:
1210 kcal Gras: 39,25g | Prot: 78,60g | Glu: 135,66g.   Petit Déjeuner: Orange. Déjeuner: Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Carrots, Egg. Dîner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Autre: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Chocolate Negro, Watermelon. plus...
1484 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Assis - 10 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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