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Toch maar een reality check gedaan. Viel gelukkig niet tegen.
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111,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 82,91g | Prot: 69,52g | Glu: 166,99g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. Déjeuner: Knorr Hollandaise Saus Light, Rösti (Vers) , Bloemkool, AH Gemarineerde Varkenshaas. Dîner: Citroensap (uit Blik of Fles), Azijn, Olijfolie, Zwarte Peper, Zout, Lidl Yogonaise, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Snacks/Autre: Haribo Perziken, Lidl Jus D'orange, Ovomaltine Ovomaltine, Alpro Hazelnootmelk. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AMH20
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