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mntwinsfan16
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03 mars 15
Journal de mntwinsfan16, 03 mars 15
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I decided to plan my meals for the day every morning. I just recorded today's menu and I'm actually surprised at how much I can eat if I plan it out right. I still have some calories to spare if I need them.
Voir Calendrier de Régime
, 03 mars 2015:
1365 kcal
Gras: 51,08g | Prot: 58,52g | Glu: 175,03g.
Petit Déjeuner:
Thomas' Original English Muffins, Jiffy Creamy Peanut Butter, Pineapple, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Coffee.
Déjeuner:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), StarKist Foods Tuna Salad Sandwich-Ready - Chunk Light, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Dîner:
2% Fat Milk, New York Hand Tied Garlic Knots, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Cheese Filled Ravioli.
Snacks/Autre:
Archer Farms Roasted Garlic Cauliflower.
plus...
9 supporteurs
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Commentaires
Wise decision.
03 mars 15 par le membre:
ClassicRocker
Exactly...if you're like me, I'm usually inside my meal-window and starving when I start scrounging for food. A 'recipe' for disaster! (lol) Kudos on making a plan, Mnt
03 mars 15 par le membre:
LuC2
very good
03 mars 15 par le membre:
JennBuck61
Yes!
03 mars 15 par le membre:
DanzigRules
that is what I do and it really helps!
03 mars 15 par le membre:
HCB
It sure makes life a lot easier; way to go!
03 mars 15 par le membre:
Peacefulmom24
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