Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
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46,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1677 kcal
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Gras: 68,29g | Prot: 84,99g | Glu: 175,85g.
Petit Déjeuner: Orange, Nestlé Extreme Tres Chocolates. Déjeuner: Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Carrots, Egg. Dîner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Sol Natural Sesamo Y Miel, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Chocolate Negro. plus...
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1786 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 22 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 28 minutes, Assis - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de cirquedusole
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