Journal de jaastruthers, 14 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2022:
1844 kcal Gras: 80,17g | Prot: 32,93g | Glu: 251,55g.   Petit Déjeuner: Millville Blueberry Pastry Crisps, Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Easy Fruit Batter Cobbler. Dîner: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Giant Eagle Red Enchilada Sauce, Simply Nature Refried Black Beans, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas. Snacks/Autre: Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Baker's Treat Streusel Cake, Doughnut. plus...
1950 kcal Exercice: childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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