Journal de lilouvelee_, 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 34,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
931 kcal Gras: 34,15g | Prot: 68,16g | Glu: 83,29g.   Petit Déjeuner: SariWangi Teh Hijau Asli, Bimoli Minyak Goreng, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Fried Egg, Totole Kaldu Jamur. Déjeuner: Nescafe Classic, Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Breast, Nasi Putih. Dîner: Alfamart Buah Naga, Chicken Breast. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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