Journal de yeniafa, 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
1165 kcal Gras: 39,40g | Prot: 40,40g | Glu: 166,68g.   Petit Déjeuner: B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Saus Sambal , Super Bubur Super Bubur dengan Kuah Soto, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Déjeuner: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Autre: Roma Malkist Keju Tabur. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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