Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2015
|
57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 49,78g | Prot: 138,46g | Glu: 115,91g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Кефир 1%, Сыр Российский, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Арахис, Екатеринбургский Хлебокомбинат Горбушки Ржано-Пшеничные. Déjeuner: Здорово Йогурт Молочный Ароматизированный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Красные Помидоры. Dîner: Яйцо, Fish House Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Чернослив, Кэроб, Кефир 1%, Царь Хлопья Овсяные Геркулес. plus...
|
|
1645 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LinMur
|