Journal de nastyasyx, 15 sept. 22

Вчера не было аппетита, впервые за 2 мес не добрала норму. 1265кк, закономерный отвес после «голодного» дня -700
61 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
1906 kcal Gras: 73,83g | Prot: 110,64g | Glu: 198,32g.   Petit Déjeuner: Банан, Данон Сыр Творожный Классический, Самокат Зефир Ванильный, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кукурузная каша в мультиварке. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Щебекинская Лапша Лингвини, Куриное Филе, Магнит Морковь по-Корейски. Dîner: Лиронас Эстерхази, Магнит Морковь по-Корейски, У Палыча Пирожное Медовое Оригинальное, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nastyasyx


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.