Journal de hmb64, 14 juin 11

Did 5k last night.
103,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1770 kcal Gras: 76,69g | Prot: 96,30g | Glu: 170,14g.   Petit Déjeuner: Pepperettes, Whole Milk, Breakfast Anytime Vanilla. Déjeuner: Imitation Crabmeat Leg Style, Spring Mix, Artichoke & Asiago Dip. Dîner: Seafood Salad, Carrot Salad. Snacks/Autre: Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Protein Plus, True Almond Unsweetened. plus...
2631 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 29 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine



     
 

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