Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2622 kcal
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Gras: 121,70g | Prot: 94,59g | Glu: 249,56g.
Petit Déjeuner: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Kim Chee Style Cabbage, Fried Egg, Piller's Liverwurst with Herbs, Becel Margarine, Selection Sesame Seed Bagel. Déjeuner: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Black Diamond Cheddar Style Slices, Mayonnaise , Piller's Cajun Chicken Breast, President's Choice European Multigrain Rye Bread, Patty King Jamaican Beef Patty. Dîner: Beer, Patty King Jamaican Beef Patty, Hostess Hickory Sticks, Apples , Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Planters Mixed Nuts 60% Peanuts. Snacks/Autre: Neilson Dairy 2% Lactose Free Milk. plus...
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2465 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lard Tunderin Jeezus
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