Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 40,32g | Prot: 103,08g | Glu: 151,17g.
Petit Déjeuner: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Помидоры, Увелка Кукурузная Крупа в Пакетиках, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Легкое Меню Хлеб Купеческий, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Felix Медово-Горчичный Соус, Горбуша на Пару, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dîner: Нежинская Йогурт Натуральный 2,5%, Песочное Тесто (Типа Печенья), Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе, Горбуша на Пару, Карусель Салат из Капусты по Корейски. Snacks/Autre: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Пятерочка Персик, Сметана 15%, Сухарев-Молоко Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lubbat
|