Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2015
|
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
542 kcal
|
Gras: 8,92g | Prot: 51,38g | Glu: 67,34g.
Petit Déjeuner: Juice Plus Complete Chocolate, Lifeplus Daily Plus. Déjeuner: Dorade, Rettich, REWE Blattspinat. Dîner: Gurke (Geschält), Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Rote Paprika, Rettich, Erdbeeren. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Fürstenberg Fuerstenberg Zitrus Alkoholfrei (Fuerstenberg). plus...
|
|
2224 kcal
|
Exercice:
Laufen 1km - 10 minutes, Milon Zirkel 1x - 18 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ClausAmmer
|