Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2015
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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648 kcal
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Gras: 17,06g | Prot: 54,15g | Glu: 50,89g.
Petit Déjeuner: Myline Himbeer-Quark. Déjeuner: Eismann Gemüsepfanne A La Ratatouille, Putenbrust Fleisch. Dîner: Eismann Gemüsepfanne A La Ratatouille, Putenbrust Fleisch, Krombacher Radler. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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