Journal de SamanthaJ2393, 16 sept. 22

Not surprised I’ve put on a lb after last couple days, but not to worry I’ve enjoyed my holidays & the different activities we have done :)
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
614 kcal Gras: 17,43g | Prot: 18,39g | Glu: 96,86g.   Petit Déjeuner: Strawberries , Ready brek Chocolate Porridge . Déjeuner: Warburtons Teacake. Dîner: Asda Red Seedless Grapes, Grated Cheddar Cheese, McEnnedy Crispy Fried Onions , Lettuce, Cucumber (Peeled) , Tesco Honeydew Melon, Apples . plus...
2699 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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