Journal de natallexx, 17 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2022
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2022:
1784 kcal Gras: 70,19g | Prot: 48,59g | Glu: 254,70g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Хлеб Бородинский Семечко, Вареное Яйцо, Капучино, Инжир. Déjeuner: Яйцо, Булка Булка Пшеничная, Кабачок, Лук, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры. Dîner: Конфил Лазоревая Птичка, Нектарины. Snacks/Autre: Нектарины, Пятерочка Сливы, SPAR Яблоки Печёные с Корицей. plus...
2256 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Vaisselle - 45 minutes, Bain - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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