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FourWheeldrive
Journal
17 sept. 22
Journal de FourWheeldrive, 17 sept. 22
Profil de FourWheeldrive
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Goal, here I come.
94,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,8 kg
.
Reste à parcourir:
3,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 septembre 2022:
1935 kcal
Gras: 72,38g | Prot: 150,51g | Glu: 184,20g.
Petit Déjeuner:
Chiquita Banana, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Egg Omelet or Scrambled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables.
Déjeuner:
Chiquita Banana, Ensure Original Nutrition Shake, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz).
Dîner:
Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
plus...
3197 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
nice work 👏
17 sept. 22 par le membre:
ObeseToBeast123
Go get it!
17 sept. 22 par le membre:
BabyGot-TooMuch-Back
🙌🙌
17 sept. 22 par le membre:
Redporchlady
Yes SIR! 💪 💯 🌎 🫶 ☘️
17 sept. 22 par le membre:
3dkids2
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