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18 sept. 22
Journal de chochobly, 18 sept. 22
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프로틴 가루에 물 조금 넣고 돌렸는데
이렇게 됐네요 ㅋㅋㅋㅋ
Voir Calendrier de Régime
, 18 septembre 2022:
564 kcal
Gras: 14,55g | Prot: 68,19g | Glu: 38,23g.
Petit Déjeuner:
롯데헬스원 초유 프로틴.
Déjeuner:
콩나물무침, 시금치나물, 고사리나물, 삶은 계란, 찐단호박, 흰죽, 닭가슴살.
Dîner:
닭백숙, 조기구이.
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Commentaires
ㅎㅎㅎ 경험치 올리셨군요..
18 sept. 22 par le membre:
포켓키친
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