Journal de UkuleleBetsy, 18 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2022
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2022:
1278 kcal Gras: 56,59g | Prot: 107,83g | Glu: 93,08g.   Petit Déjeuner: Nectarines , Strawberries, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Cocoa Powder (Unsweetened) . Déjeuner: Mixed Salad Greens, Turkey Breast Meat , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Dîner: Pecan Nuts , Egg, Nestle Sweetened Condensed Milk, Sugar, Cooked Pumpkin, Bob's Red Mill Super Fine Almond Flour, Great Value Almond Flour , Kroger Tilapia Fillets. Snacks/Autre: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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