Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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583 kcal
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Gras: 10,32g | Prot: 18,06g | Glu: 105,51g.
Petit Déjeuner: Semangka, Buah Anggur, Putih Telur Matang. Déjeuner: Aice Mango Slush, Pisang Kepok Rebus, Konimex Activ Water (Isotonic + Vitamin), Garuda Pilus, Telur Rebus, Yakult Yakult, Kanzler Bakso Original, Lemonilo Kari Ayam. plus...
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1895 kcal
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Exercice:
Musculation - 14 minutes, Squats - 9 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Repos - 18 heures et 32 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de adel2512
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