Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 72,05g | Prot: 59,93g | Glu: 92,62g.
Petit Déjeuner: İşlem Görmüş İsviçre Peyniri, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Kızarmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Ceviz, Siyah Üzüm. Dîner: Simbat Kabak Çekirdeği, Altınkılıç Kefir, Doğal Peynir, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Ceviz, Badem. Snacks/Autre: Armut. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de HaNeMe
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