|
All body work out hr ini ,maknyoss
|
1497 kcal
|
Gras: 47,80g | Prot: 104,22g | Glu: 164,63g.
Petit Déjeuner: Pepaya, Telur, Prochiz Quick Melt, Roti Gandum Panggang, Teh Tawar, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious. Déjeuner: Jus Jeruk Nipis, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Dîner: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Telur, Elle & Vire Unsalted Butter, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bakso Ikan, Iga Babi, Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Snacks/Autre: VECTORLABS Master Whey, Byoote Collagen, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jullyhong
|