Journal de Kykyryzo4ka, 19 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2022:
1864 kcal Gras: 52,64g | Prot: 137,36g | Glu: 213,10g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Дикий Рис (Вареный), Шампиньоны Тушеные, Курица Вареная, Магнит Морковь Свежая. Dîner: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Помидоры, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Курица Вареная. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Орех Пекан, Яблоко, Магнит Морковь Свежая. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kykyryzo4ka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.