Journal de Evifee, 19 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2022:
1209 kcal Gras: 60,67g | Prot: 56,81g | Glu: 114,07g.   Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Penny Ready Baked Potatoes, Milbona Joghurt 0,1%, Blaubeeren. Dîner: Tom und Sallys fitnesssalat. Snacks/Autre: Blaubeeren. plus...
1948 kcal Exercice: Crosstrainer - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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