Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
585 kcal
|
Gras: 16,58g | Prot: 27,96g | Glu: 81,67g.
Petit Déjeuner: Mie, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. Déjeuner: Tempe Bacem, Pepes Ayam, Sayur Campuran, Nasi Putih, Salak. Dîner: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar). plus...
|
|
1492 kcal
|
Exercice:
Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mlnd07
|