Journal de Wings81, 20 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2022:
1999 kcal Gras: 81,78g | Prot: 137,18g | Glu: 183,22g.   Petit Déjeuner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Кабачок, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Бекон. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Пятерочка Нектарин , Магнит Слива, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Магнит Персик, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Магнит Слива. Dîner: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, ВкусВилл Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Atech Nutrition Казеин. plus...
570 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.