Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 49,80g | Prot: 103,18g | Glu: 93,08g.
Petit Déjeuner: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Vita Food Products Sliced Smoked Nova Salmon, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Great Value Fat Free Half & Half. Déjeuner: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Dole Mandarin Oranges No Sugar Added, White Grapes, 2% Fat Milk, Fig Newtons Fig Newtons. plus...
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1766 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Brandi B
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