Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2022
|
50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 45,21g | Prot: 106,66g | Glu: 152,10g.
Petit Déjeuner: Telur, Prochiz Quick Melt, Paroti Choco Roll, Teh Tawar. Déjeuner: Nasi Putih, Fukumi Nasi Porang, Tempe Orek, Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Dîner: Petai, Udang Ebi, Sambal Goreng, Iga Babi, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Autre: My Roti Roti Isi Cokelat, Pepaya, Flimty Flimty, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, VECTORLABS Master Whey, DiabetaMil Sweetener. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jullyhong
|