Journal de 🍯 Viktor🍯, 21 sept. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2022

79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2022:

3265 kcal

Gras: 84,59g | Prot: 246,95g | Glu: 341,02g. Petit Déjeuner: REWE Avocado, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Gekochtes Eiweiß, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Déjeuner: Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Bonduelle Texas Bohnen, Reis-fit Basmati- & Wildreis. Dîner: Aldi Protein Wrap, Eiweißbrot Backmischung. Snacks/Autre: Vayu Instant Rice Pudding, Fruity Whey Isolate Fruity Whey. plus...

poids stable

49 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen Viktor ☀️

20 sept. 22 par le membre: Schaka679

Hey Schaka✌️,alles gut bei dir?

20 sept. 22 par le membre: 🍯 Viktor🍯

moin Victor 👍

21 sept. 22 par le membre: hoogan

Morgen Hoogan ✌️✌️

21 sept. 22 par le membre: 🍯 Viktor🍯

Mittagspause wahrscheinlich Coach😉? Genieße sie☕☕🌷🌷

21 sept. 22 par le membre: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Hey Vicky. Ja mittag jetzt☝️💪💪. Gut gegessen 🤗

21 sept. 22 par le membre: 🍯 Viktor🍯

Hey Jule✌️✌️

21 sept. 22 par le membre: 🍯 Viktor🍯


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