Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 47,45g | Prot: 94,96g | Glu: 118,08g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido. Déjeuner: Maminha Grelhada, Picanha sem Gordura, Arroz Carreteiro, Escondidinho de Carne Seca, Beterraba Cozida, Makis Place Sunomono. Dîner: Molho de Soja (Shoyu), Sakura Shoyu Light, Bifum Bifum , Fast Temaki Sashimi de Salmão, Sushiaki Niguiri de Salmão, Shimeji na Manteiga, Sushi de Salmão, Frescatto Anel de Lula. Snacks/Autre: Liv Up Bolinha de Abóbora e Carne com Chia, Liv Up Bolinho de Cenoura com Gotas de Chocolate 70% Cacau, Liv Up Bolinho de Fubá. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sah123
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