Journal de Reni Rhosita, 22 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2022:
1184 kcal Gras: 42,89g | Prot: 51,58g | Glu: 153,91g.   Petit Déjeuner: Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Asem, Nasi Putih. Dîner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Bacem. Snacks/Autre: Siantar Top Goriorio, Pisang Kepok, Wall's Dung Dung Kelapa Muda, Nabati Rolls Cheese Wafer Stick. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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