Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 22,94g | Prot: 55,22g | Glu: 146,42g.
Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, Deen Cranberry en Zadenmix, Zespri Kiwi Gold, AH Elstar Appel, Magere Yoghurt. Déjeuner: Nespresso Koffie, Pindakaas, Liga Cracotte Volkoren. Dîner: Coca-Cola Zero Vanilla, Komkommer (met Schil), AH Magere Runderlap, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Autre: Rosé, Aldi Mini Crackers, Euro Shopper Maria Biscuit, Nescafé Wiener Melange, Euro Shopper Maria Biscuit. plus...
|
|
916 kcal
|
Exercice:
Natation (Rapide) - 27 minutes, Cross Training - 1 heure et 1 minute, Fitbit - 22 heures et 32 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lil226
|