Journal de newnormal, 07 mars 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2015

89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg. Reste à parcourir: 24,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 mars 2015:

1558 kcal

Gras: 88,85g | Prot: 91,39g | Glu: 96,69g. Petit Déjeuner: Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, McDonald's Scrambled Eggs, Bacon. Déjeuner: Toasted Rye Bread, Bob Evans Western Omelet. Dîner: Breyers All Natural Strawberry Ice Cream, Denny's Strawberry Topping, Denny's Prime Rib Cobb Salad. plus...

2460 kcal

Exercice: Conduire - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 29 minutes, Repos - 11 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice drop! Keep up the good work!

07 mars 15 par le membre: CatHerder


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