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zahraawwbyy
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22 sept. 22
Journal de zahraawwbyy, 22 sept. 22
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todayy
Voir Calendrier de Régime
, 22 septembre 2022:
1103 kcal
Gras: 20,21g | Prot: 29,47g | Glu: 198,73g.
Petit Déjeuner:
Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Déjeuner:
Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Bacem, Tahu Bacem.
Dîner:
Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Snacks/Autre:
Good Day Cappuccino.
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1764 kcal
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 18 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 42 minutes.
plus...
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
jalan kaki kak?
22 sept. 22 par le membre:
ihdanissa
@ihdannisa iyaa ka
22 sept. 22 par le membre:
zahraawwbyy
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