Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
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49,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 73,28g | Prot: 108,29g | Glu: 114,10g.
Petit Déjeuner: Whole earth Baker’s Secret, Coles Spreadable Light Cream Cheese, Coles Free Range Eggs, Coles Thickened Cream, Woolworths Broccoli florets, 低糖質あんこ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 抹茶ラテ, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread. Déjeuner: バナナ, Erawan Rice Flour, Organic Beet Sugar, Rice Bran Oil, Coles Californian Walnuts, オオバコダイエット, Myprotein Instant Oats, Dry Yeast, キューピー マヨネーズ, Coles Wholegrain Mustard, 野菜スープ, I&J Salmon portions skin on. Dîner: SunRice Doongara Low GI Brown Rice (Cooked), ガーリックシュリンプ, Woolworths Tasty shredded cheese, 鶏胸肉(皮なし), 野菜スープ. Snacks/Autre: Noshu Sugar Free Fudgy Brownies, バナナ, Coles Fresh Frozen Blueberries, So Good High Protein Almond Milk. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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