Journal de 호호무, 23 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
49,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2022:
1201 kcal Gras: 49,61g | Prot: 108,76g | Glu: 64,76g.   Déjeuner: 필라델피아 크림치즈 (20g), 닭발, 교동 미역국, 홍블랑푸드 쑥가래떡, 고등어구이. Dîner: 닭가슴살, 셀러리, 복숭아, 무화과, 계란찜. Snacks/Autre: 이디야 페퍼민트 티, 저먼프로트 저먼프로트 9000 WPI, 매일 저지방우유. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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