Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2015
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49,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2327 kcal
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Gras: 83,97g | Prot: 95,70g | Glu: 286,11g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Almond Honey Oat Granola, Great Value Light Nonfat Yogurt, Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Wheat Bran Muffins (Dry Mix). Déjeuner: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Dîner: Dinner Rolls, Southern White Chicken Chili. Snacks/Autre: Magnum Almond Ice Cream Bar, Harvest Hill Red Velvet Pancake Mix, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). plus...
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1507 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 12 minutes, Cardio - 6 minutes, Pilates - 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 22 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lemizz
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