A kg in a day! never that easy as the opposite! Why?!
|
59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
262 kcal
|
Gras: 12,55g | Prot: 23,72g | Glu: 49,60g.
Petit Déjeuner: Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener. Snacks/Autre: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). plus...
|
|
1785 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PizzaLover88
|