Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
|
80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 63,62g | Prot: 81,92g | Glu: 150,29g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: SPAR Чиабатта, Борщ со Свининой. Dîner: Домашний Вкус Холодец Домашний, Ржаной Хлеб, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения. Snacks/Autre: Пиво Хадыженское, Серпуховхлеб Чиабатта, Стародворье Ветчина Дугушка . plus...
|
|
2703 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vaisselle - 15 minutes, Assis - 3 heures, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svetlana petrovs
|