Journal de LL10, 23 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
115,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 43,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2022:
1057 kcal Gras: 36,55g | Prot: 101,07g | Glu: 85,47g.   Petit Déjeuner: Metagenics Perfect Protein Pea & Rice, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Vital Proteins Marine Collagen. Déjeuner: Annie's Naturals Lemon & Chive Dressing, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Protein Chocolate, Ritual Essential Protein. Snacks/Autre: Roasted Salted Cashew Nuts, Ora So Clean So Lean, Ritual Essential Protein, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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