Journal de JanusWoman, 08 mars 15

This may be an actual record. Or my scales could be shit.
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1811 kcal Gras: 55,05g | Prot: 144,04g | Glu: 188,66g.   Petit Déjeuner: Weetabix Chocolate, 1% Fat Milk. Déjeuner: Cherry Tomatoes, White Rice, Cora Jambon Serrano, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Mangos, Crevettes Roses Décortiquées - Cuites, Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Scallions or Spring Onions, Onion Flakes, Lime Juice, Sesame Oil, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Super U Yaourt à la Grecque, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. plus...
2405 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 13,3 kg par Semaine


Commentaires 
Snap. If it's happening to both of us, then it must be cosmic. I blame the moon.  
09 mars 15 par le membre: JoggingMom

     
 

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