|
Desde el lunes 26 de septiembre empiezo mi déficit calórico, iré registrando mi pérdida de peso y contándoles como me voy sintiendo ☺️
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2792 kcal
|
Gras: 141,85g | Prot: 135,37g | Glu: 248,32g.
Petit Déjeuner: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Nestlé Goodnes Skyr, Costa Mono Balls. Déjeuner: Frutos Del Maipo Arvejas, Heinz Tomato Ketchup, Pechuga de Pollo con la Piel, Papas Salteadas. Snacks/Autre: Tocino Ahumado, Cheesecake. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|