Journal de gpsddrawing, 26 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2022:
1729 kcal Gras: 48,51g | Prot: 142,69g | Glu: 184,28g.   Petit Déjeuner: Nestlé Chamyto, Clara de Ovo Cozida, Guanabara Pão Francês, Banana Prata, Hortifruti Laranja Bahia. Déjeuner: Hortifruti Manga Tommy, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Dîner: Gatorade Morango-Maracujá, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Clara de Ovo Cozida, Pronto Light Purê de Batata. plus...
2490 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gpsddrawing


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.