Journal de TheLovelyMrsG, 26 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.    Reste à parcourir: 27,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2022:
1130 kcal Gras: 74,43g | Prot: 87,32g | Glu: 10,36g.   Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Déjeuner: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices. Dîner: White BBQ sauce, Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Autre: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Vodka, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. plus...
3077 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 40 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Apple Health - 17 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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