Journal de ruthsilva19, 26 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 32,3 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2022:
952 kcal Gras: 21,94g | Prot: 67,32g | Glu: 133,11g.   Petit Déjeuner: Maratá Fort'lon Arroz e Aveia, Italac Leite, Banana Prata, Hortifruti Abacaxi. Déjeuner: Mantiqueira Ovo Jumbo, Carioca Feijão Cozido, Pratigel Couve Manteiga Congelada, Cenouras, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Dîner: Sofruta Ketchup Picante, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Snacks/Autre: Banana Prata, Banana Prata, Mantiqueira Ovo Jumbo, Italac Leite, Banana Prata, Maratá Fort'lon Arroz e Aveia, Adria Torrada Integral. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruthsilva19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.