Journal de LaraStar, 09 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2015
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1436 kcal Gras: 69,95g | Prot: 51,54g | Glu: 158,62g.   Petit Déjeuner: All Butter Croissant, Coffee with Milk. Déjeuner: Zucchini, Hulled Sunflower Seeds, Carrots, Red Seedless Grapes, Seed Sensations Original, Avocados, Celery. Dîner: Orange, Pork Steaks, Vegetable Soup. plus...
2109 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Pilates - 50 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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