Journal de Ira T., 26 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2022:
1562 kcal Gras: 57,85g | Prot: 110,53g | Glu: 150,97g.   Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream Flavour, Natty's Паста Кешью-Макадамия Манго, Мистраль Хлопья 7 Злаков. Déjeuner: Сливы, Фруто Няня Пюре из Яблок, Черной и Красной Смородины, BonDelaMar Тресковые Треугольники, Дикси Фасоль Стручковая Зеленая, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Dîner: Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Черкизово Фарш Домашний, Лента Фарш Домашний, Тестов Тесто для Пельменей, Курица без Кожи, Куриное Филе, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. Snacks/Autre: Myprotein Omega 3. plus...
2232 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ira T.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.