Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2022
|
92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 51,79g | Prot: 83,42g | Glu: 225,58g.
Petit Déjeuner: Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang, Fortune Minyak Goreng Sawit, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Sawi Putih, Nasi Putih. Déjeuner: Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang, Bimoli Minyak Goreng, Sasa Saus Sambal, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Kubis, Sawi Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Pangsit Goreng, Tahu Bakso, Pentol, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang Kepok, Kue Bawang, Jeruk, Pepaya. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tudhana
|